Ginnastica | Corsi Pordenone                                                                                                                                                                                           -ginnastica di mantenimento:                                                attività dolce per mantenere muscoli ed articolazioni sempre elastiche.                                                                                        -ginnastica presciistica:                                                                           attività dinamica che predilige l'utilizzo della muscolatura che si usa durante lo sci, con particolare attenzione ad equilibrio e stretching.                                                                            -total body workout:                                                                    attività misto aerobica/tonificazione