Ginnastica | Corsi Pordenone -ginnastica di mantenimento: attività dolce per mantenere muscoli ed articolazioni sempre elastiche. -ginnastica presciistica: attività dinamica che predilige l'utilizzo della muscolatura che si usa durante lo sci, con particolare attenzione ad equilibrio e stretching. -total body workout: attività misto aerobica/tonificazione